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超音波美顔器とは

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・超音波について

超音波とは20ヘルツ以下または20000ヘルツ以上の人間の耳に聞こえない音
ことです。


超音波を発する機器は医療や検査でよく使われていますが、エステサロンでの
トリートメントにも使用されています。


ヘルツ数によって用途が異なり、美容用機器にもマッサージ用や洗浄用など、
さまざまな種類があります。


最近ではホームエステ用のマッサージ機や洗顔機にも超音波技術が取り入れられ、
人気を呼んでいます。


超音波は液体や固体には伝わりやすく、空気や金属は伝わらない特徴があります。
そのため超音波を発する機器を使用する際には、事前に施術部分にジェルなどを
塗って効果を高めます。



・超音波美顔器とは

超音波美顔器は、超音波の特性を活用してエステサロンで行うようなスキンケアが、
家庭でも手軽にできる美容器具です。


超音波美顔機は、1秒間あたり100万回以上振動します。
そのため人間の手ではできない真皮の弾力線維に対するマッサージも可能で、
弾力が衰えた肌を引き締めていきます。


また超音波は還元作用があるため、紫外線の影響で黒くなった皮膚内部の
メラニン色素を分解し、白い肌に
導いていきます。洗浄用の超音波機器は、
ミクロの泡が多数発生し、超音波の振動によって毛穴に詰まった汚れや皮脂を
落としていきます。

この超音波による非常に細かな振動は、肌の奥深くまで届きます。
そのため肌に有効な美容成分を、普段のケアだけでは届けられない肌の奥まで
浸透させることができるのです。


また、この振動は肌の一つひとつの細胞にまで届くのでマッサージ効果を与える
ことができ、それにより血行が促進され、リンパ液の流れも良くなります。
そのため新陳代謝が活発になり、老廃物の排出が促されます。


このようなことから毛穴のクレンジング効果や、たるみやむくみの解消、
リフトアップ、くすみの改善などの効果
が期待できます。




 おすすめ超音波美顔器
超音波美顔器といってもたくさんの商品が販売されていて、
現在の超音波美顔器は、イオン導入器をプラスされたものが、ほとんどで
超音波美顔器=イオン導入器といってもいいくらいです。


それでは、中でも人気が高くおすすめ美顔器を見てみましょう。

 ⇒ おすすめ超音波美顔器


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あなたの美顔器の選び方は間違ってませんか?

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美顔器は、自分の肌に合った効果や特徴、使い勝手で選びましょう。

 美顔器を選ぶとき、種類がたくさんあってどれが良いのかわからず
人気の高いものが、効果があると考えランキングや流行に流されていては、
失敗する恐れがあります。
ランキングや流行が悪いわけではないですが、人気の美顔器があなたの肌や
ライフスタイルに合っているとは限らないからです。
例えば、流行のダイエット食品や器具を買ってみたものの、思っていたものとは
違って、実際に使ってみたら自分には向いてなかった。というようなことは
よくあることです。

 美顔器の効果、特徴、使い勝手をよく理解していきましょう。
美顔器には、それぞれの機能の違いで、十分に発揮できる効果も違ってきます。
家庭用の美顔器でも使い続けることでエステやクリニックに通うのと同じような
効果を得ることができます。長く使い続けられるような、自分に合った美顔器を
選びましょう。

美顔器の、主流になっている8タイプの美顔器を紹介します。
最下記の表を参考に自分の悩みが解決できそうな種類の美顔器を絞り込んで、
より自分に合った美顔器を見つけて下さい。

・超音波振動タイプ詳細
手軽に使える割には効果が見えやすく価格も安いので人気が高い。
乾燥肌、シワの悩み、フェイスラインのたるみに有効的。
老廃物を除去して、肌荒れなどのトラブルにも効果あり。

・スチームタイプ
肌にスチームをあてるだけなので、面倒がなく手軽に使えるのが特長。
収縮された血管がほぐされて血行がよくなり肌にハリやツヤをもたらします。
熱や振動によって発生する「ナノミスト」と呼ばれる超微粒子の水蒸気で、
肌の奥まで水分を行き渡らせ、化粧水や美容液の浸透がぐっとあがります。

・イオン導入タイプ
お肌の乾燥などのトラブルを解消。
美肌に必要な成分を効率よく肌の奥へと沁み込ませ、美しい肌を保つことができる。

・ローラータイプ
最も手軽に使える人気の高い美顔器です。
表情筋をマッサージで、口元や頬のお肌がきゅっと引き締り、シワやたるみなどに効果が期待できると言われています。
また、お肌の上をコロコロ転がすことから、体内の老廃物や毒素を流し出すリンパ液の流れがよくなり、代謝や循環がよくなったり、ほうれい線が消えたりするなどの、ピンポイントでのお肌のお悩み解決も期待できる。

・レーザータイプ
レーザー光は一点に絞り込まれた線状の光線で、美容目的ではシミ・シワ・たるみ・にきび・にきび跡、ほくろ、美白、脱毛などほとんどの悩みに対応しますがエステや家庭用では使用できないものもいくつかあります。

・IPLタイプ
フェイシャル(美顔)機能に対応したものは、脱毛の他に美肌効果や美白効果もあり、
一年中フェイシャルエステの効果を利用することができます。

・LEDタイプ
美顔器要のLEDは照明とは波長が違い、美肌に効果的な波長にあわせています。
色によって、肌への効果が違います。
一部ご紹介しますと、白は細胞活性、し代謝をあげるためリフトアップとしわ・たるみに効果的。
赤はコラーゲンを増やしてハリときめ、弾力UP、くすみ・シワに。
青は殺菌作用が高く皮脂を抑えてにきびはだの改善と毛穴対策に効果的。


・EMSタイプ
EMS(低周波)は、表情筋を鍛えリフトアップさせるので、たるみ、ほうれい線を改善したり顔全体を引き締めて小顔にも効果的です。



以上が、主流の美顔器になりますが、初めて購入しようと思っている方なら
知らなかったタイプのものもあったのではないでしょうか?
下記の表も参考に絞り込んでみましょう。

美顔器表

色えんぴつ画講座 第21回~第25回 上級編

色えんぴつ画講座 第21回~第25回 上級編
ラッセン

第21回 上級編  作品紹介

上級編の作品とは、どれほどのものか?

はっきり言ってかなりお粗末です(^_^;)

絵画と言うよりイラスト作品となりますが、ブログの方を見てください。

「イメージ(想像)して描く」  想像画の紹介です。
 ↓     ↓     ↓
http://hr-224.info/archives/40040390.html

想像画を描くのは、とても楽しいものですが、

リアルに描けるようになるには、

基礎になるデッサンを繰り返し、デッサンの力を

付けていかなければなりません。

是非、デッサンを習得して、見る者に感動を与える

絵を描いていただきたいです。




第22回 想像画を描く
 

お客様から実際に依頼された作品をどのように、

描いていくのか見て頂きたいと思います。


それでは、ブログをご覧下さい。

イメージ(想像)して描く 上級ステップ 1
 ↓       ↓       ↓
 http://hr-224.info/archives/40118934.html


続きまして、上級ステップ 2 をご覧ください。

イメージ(想像)して描く 上級ステップ 2
 ↓       ↓       ↓ 
 http://hr-224.info/archives/40289411.html
 


第23回  上級編 太陽光線を描く

今回は、前回の続きで下の内容から進めて行きます。

■葉や茎を描く

■土の色の変化で遠近感を出す

■太陽光線を描く

それでは、ブログをご覧下さい。

「イメージ(想像)して描く」 上級ステップ 3
 ↓     ↓     ↓
http://hr-224.info/archives/40383140.html


ブログ記事の最後あたりに私のラッセンの模写を紹介していますので

是非参考に見て頂きたいです。



第24回 上級編 仕上げから完成まで



今回で、上級ステップの完結となり、仕上げていく過程を
見て頂きたいと思います。

それでは、ブログをご覧下さい。

「イメージ(想像)して描く」上級ステップ 4  仕上げから完成へ
  ↓      ↓       ↓
 http://hr-224.info/archives/40459747.html



最後に、

ユーチューブで、素敵な絵を描かれているのを見つけたので紹介します。

村田和俊さんという方で頸椎損傷による障害がありながら自助具を

使い色鉛筆でイラストを描かれています。

ひたむきに描かれている姿が印象的で、幻想的で透明感のある素敵な絵を

描かれています。


是非とも、見て頂きたいです。
 ↓     ↓     ↓
(最初に広告が出てきましてら、スキップしてください)





第25回 デッサン力を身につける


今回で、最後の講座となります。

以前にも紹介しましたが、「デッサン力を身につける!」と言うとで、

ブログを書いていますので、もう一度読んで頂きたいです。

■デッサンについて

■デッサンで学ぶこと


ちなみに、私は本と通信講座でデッサンを学習しました。

「スーパー基礎デッサン」基本に始まり、基本に戻る学習法
 著  八木 秀人 & デッサン技法研究会

という本で、出版されてから10年くらいになると思います。
鉛筆の削り方から練習法まで、詳しく解説されています。


いまさらですが、色鉛筆画は、河合ひとみさんの
「素敵な色えんぴつ画入門」を読んで、学習しました。

これも、かなり古い本になります。


ブログ記事の最後に載せておきますので参考がてら見ておいて下さいね。
 「デッサン力を身につける」
 ↓    ↓    ↓
http://hr-224.info/archives/39604532.html



そして、最後に紹介する私のブログ記事になります、読んでください。

「デッサンを学習するには」
  ↓  ↓   ↓
http://hr-224.info/archives/39704704.html



上級編以上の上達には、想像力や

デッサン力が必要です。


この講座で、絵を何枚か描かれたのであれば、

遠近感、明暗(陰影)の付け方、立体感、

といった、デッサン力は身についてると思います。


しかし、写真などをトレースして描いてきましたので

想像力や絵のバランスの取り方、輪郭を正確にとらえ

描く能力は、身についていないと思います。


この講座では、デッサンの全てを教えることはできません、

もっと、絵の力を身につけたいのであればデッサンの本を買って勉強したり、

教室に通ったりして、絵を描く環境を作って絵画を楽しんで下さい。



これで、色鉛筆講座の学習は、完結となります。

第25回まで、お付き合いくださり、

本当にありがとうございました。


私が第1回から25回まで、お伝えしてきたことで、

色えんぴつ画を始めるきっかけ作りになっていれば

私にとっては嬉しい事です。


そして、貴方が、この講座で絵を何枚か描かれたなら、なお嬉しい事です。


時には、カメラを持って、花や風景などを撮影し、それを元に絵を描き、

作品が、出来上がれば展覧会などに出展され活躍されている貴方が、

いれば本当に、素晴らしいです!


この講座をきっかけにたくさんの絵を描いて

楽しい時をお過ごしください。


本当にありがとうございましたm(_ _)m


ヒロシ




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色えんぴつ画講座 第14回~第20回 中級編

色えんぴつ画講座 第14回~第20回 中級編
猫を抱く女性

第14回 「デッサン力を身につける」

デッサン力を身に付ければ描くことの楽しさが、格段に上がります。

少しずつでいいですので、上達のためにもデッサンを取り入れていきましょう。

一度身につけた技術や描き方は忘れることはないでしょう。

そして、色鉛筆画以外の水彩画や油絵、スケッチや

パステル画などを描く時にも自信となります。

まとめてありますので興味のある方は、見ておいて下さい。
 
題して、「デッサン力を身につける」
 ↓     ↓     ↓
http://hr-224.info/archives/39604532.html


デッサンを学習するには、デッサンの本を買って

学習するのが手軽です。

デッサンが学習できる本はたくさんあります、

まとめの最後で紹介してますので、また見ておいて下さいね。

「デッサン力を身につける」
http://hr-224.info/archives/39604532.html


「デッサン」は、パソコン通信で本格的に習うこともできます。

有名所を紹介しますと、

・ピリカアートスクールの「ビジネスデッサン&スケッチ術」
http://www.infocart.jp/e/47619/175559/


・ユーキャンの「デッサン講座」
http://www.u-can.co.jp/course/data/in_html/78/cost/cost.html

・NHK学園の「デッサン」
http://www.n-gaku.jp/life/course/2L2.html


上記の3つが有名ですが、中でもピリカアートスクールは、
パソコン通信以外でも活発に教室が行われており、
初心者でも楽しめる右脳トレーニングを取り入れ、本当に描く力を
身に付ける事ができるように構成されています。
受講者数も4000名以上と大人気です。



第15回 「細密に車を描く」 作品紹介
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今回から、「細密に車を描く」ということで

講座を進めて行きます。

私は結構、車好きで車の絵は、私が最初に描き始めたもので

数多く描いてきました。



まずは、私の作品を何点か見ていただきたいと思います。

少し古いものですが、背景などの描き方などを、

参考にしていただければと、いろんなパターンの絵を

載せてみました。

「細密に車を描く」作品紹介
 ↓    ↓    ↓  
http://hr-224.info/archives/28771227.html


続きまして、「細密に車を描く」 ステップ 1 

デッサンに自信のない方は、トレースで描いていきましょう。

車を描かない方も風景の描き方、などを参考にしていただいて、

車の描き方も色んな場面に応用できますので、

テクニックなどをしっかりと学習してくださいね。


「細密に車を描く」 ステップ 1
 ↓ こちら↓    ↓
http://hr-224.info/archives/28577780.html




第16回  「細密に車を描く」 各パーツの塗り方

・窓ガラスの塗り方

・ボディーの塗り方

・ヘッドライトの描き方、塗り方

などを学習していきます。


写真をよく見て、影の部分や光っている部分を

見逃さずに、根気よく塗っていきましょう。


「細密に車を描く」 ステップ2
↓     ↓ クリック ↓
http://hr-224.info/archives/29393010.html

アルミホイールの描き方


・タイヤ、ホイールの描き方は、ステップ3 から
↓     ↓ クリック ↓
http://hr-224.info/archives/29547393.html 




第17回 「細密に車を描く」 仕上げから完成へ


・道路の色塗り

・絵全体の仕上げ

・額入れ

ワンポイント
・用紙の汚れを防ぐ方法

色の濃い部分が手について他の場所につかえると
汚れたようになることがありますね。

作品はできるだけ、綺麗に仕上げたいものです。

描く手の下にティシューペーパーをひいておけば
用紙汚れを防げます。

最初は、ティシューペーパーが気になりますが、
癖をつければ、気にすることなく汚れを防げる
ようになります(*^_^*)


それでは、ブログからの学習です。

「細密に車を描く」仕上げから完成へ
 ↓    ↓ クリック ↓
http://hr-224.info/archives/29676911.html



描き始めた絵は、よほどの事がないかぎり
完成させていただきたいです。


描いていて気に入らないなと思って途中で
やめてしまうと上達が遅れてしまいます。


気に入らないところも、なんとか消しゴムで消すなどして、
描き直す事によってまた別の発見が生まれてきたり
するものです。

また、消しゴムで消した後がかえっていい感じになったな、と
云うこともありますので、嫌になって途中で諦めるようなことなく
完成させてくださいね。


そして、気に入った絵は是非、額に入れて
飾ってみてください。




第18回 「人物画を描く」 トレーステクニック

まずは、私の人物画の作品と解説を見て下さい。

こちらの URLを クリックしてご覧下さい。 
↓      ↓      ↓
http://hr-224.info/archives/30657415.html


「人物画を描く」ステップ 1 トレーステクニックです。
 ↓       ↓       ↓
http://hr-224.info/archives/30955668.html

トレーステクニック理解できましたでしょうか?

ブログでも、言っておりますが、下絵が下手でも、トレースを
上手く使えば、アイデア次第でいろんな絵が描けます。

いろんな、絵にチャレンジして下さいね。

ちなみに「トレーステクニック」は、私の造語です^^



第19回 「人物画を描く」 色を塗る


色の塗り方、遠近感の出し方などを学習していきましょう。


それでは、下のURLをクリックしてご覧ください
 ↓     ↓     ↓
http://hr-224.info/archives/33027624.html


ステップ 3で、メインの難関部分を塗っていきます。
 ↓     ↓     ↓
http://hr-224.info/archives/33967429.html


・服装を塗る時のコツ

・足元の立体感、立体感の出し方を学びましょう。


写真を見て塗っていく場合、光のあたっている部分、影の部分をよく見て、
その通りに色を塗っていけば、立体感が出せますので、

根気よく出来上がりを想像しながら楽しんで塗っていきましょう。


ここで、動画を紹介します。

サクラアートサロン東京 「人物画講習会」での動画です。

15分ほどの動画ですが、「陰影」についての解説があり

とても、デッサン勉強になるので是非見ておいて下さい。
 ↓     ↓     ↓





それでは、続きに参ります。

「人物画を描く」 ステップ 4で、背景の色塗り、

そして ステップ 5で、仕上げから完成へと参ります。



では、ステップ 4から

建物、山の描き方など、人物を塗る
 ↓     ↓     ↓
http://hr-224.info/archives/34925239.html


ステップ 5で、雲の描き方、仕上げから完成へ
  ↓    ↓    ↓
http://hr-224.info/archives/35236672.html


第20回 「猫を抱く女性を描く」
猫を抱く女性

まず、猫を描いていきます。
  ↓    ↓    ↓
猫を描く(猫を抱く女性を描く)

続いて、女性を描いていきます。
   ↓    ↓    ↓
  猫を抱く女性を描く 2


以上で、中級ステップまでの学習が、終りとなります。

・基礎編では

絵心について

色鉛筆画の薦め

色鉛筆画の道具

色鉛筆でぬる3つのパターン

トレースする方法

色を塗る

立体感を出す

背景を塗る

画材収集について

上記の内容で進めてきました。




・初級編では「ハイビスカスを描く」

花びらまで仕上げる

モチーフを仕上げる

額縁の解説と額入れ

絵の完成とまとめ




・中級編では 

デッサン力を身につける

車の描き方

人物画の描き方


中級編まで簡単に箇条書きしてみましたが、
どんな内容なのかピンとこないところは無いですか?
あれば、もう一度、復習して自分のものにしてくださいね。

これまで、学習してきたことを
マスターできていれば、いろんな絵を
描くことが、出来るようになっているはずです。

いろんな絵を描いていろんな体験をして
存分に色えんぴつ画を楽しんで下さい。


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色えんぴつ画講座 第10回~第13回 初級編

色えんぴつ画講座 第10回~第13回 初級編
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第10回  ハイビスカスを描く

基本編と同じ様にすすめていきますが、

要所々々でワンポイントアドバイスが入ります。

また、額やマットの学習などがあります。



それでは、ブログを御覧ください。
   ↓   ↓   ↓
ステップ 1
http://hr-224.info/archives/22317703.html

◆モチーフを決める
◆写真を印刷する
・ワンポイント
◆トレースする


ステップ 2
http://hr-224.info/archives/22973619.html

◆色で輪郭を作る
・ワンポイント
◆絵の大きさを決める


ステップ 3
http://hr-224.info/archives/24862777.html

◆花びらを塗る
・ワンポイント
◆花びらの仕上げ
・ワンポイント


ここまでで、花は出来上がりです。
何度も言いますが、この絵を描かない方も、ポイントを
しっかりと掴んでおいて下さいね。

ブログの写真では、まだ花に立体感が足らないです。
よく写真を見て花びらのすじなどより暗い部分を
グレーで暗くするとより立体感が出るでしょう。

最初は、立体感を出すのは難しいかもしれませんが、
何度も写真と見比べて徐々に色をつけていって下さい。
しっかりと明暗をつけられれば、立体感がでます。




第11回 「ハイビスカスを描く」モチーフを仕上げる

つぼみや葉の部分を塗って仕上げていきましょう。

ここからは、今までと違って、かなり時間のかかる、
色塗りとなります。
作業用BGMなど聞いて描くのも気分が乗って良いかもしれません。

ユーチューブからですが、爽やかなBGMを
3パターン選んでみました。
よろしければ、ご活用下さい。
   ↓   ↓   ↓
http://www.youtube.com/watch?v=VIKwcFHnN34

http://www.youtube.com/watch?v=8RCi1g4AQwM

http://www.youtube.com/watch?v=ruGMVDh1BPQ



それでは、今回もブログから学習していきましょう。

・ステップ4
あまり正確さにこだわり過ぎると、時間がかかってなかなか前に
すすまなくなるので、雰囲気が、出ていれば「良し」としましょう。
  ↓    ↓    ↓
ステップ4
http://hr-224.info/archives/25725015.html

◆モチーフに色をぬる
・ワンポイント

・ステップ5
ステップ4の続きで、葉っぱなどを塗っていく工程を
詳しく解説しております。
  ↓    ↓    ↓
ステップ5
http://hr-224.info/archives/26498110.html

◆モチーフに色をぬる
・ワンポイント

モチーフの色塗りは、以上で完成です。

どうでしたか?
上手く塗れたでしょうか?
細かい部分は、最初から上手くいかないかもしれませんが、
先程も言いましたが、雰囲気が出ていればあまりこだわらず
「良し」としましょう。



第12回  額縁の解説と額入れ

モチーフを仕上げたところで、絵を額に入れてみたいと思います。

その前に、額縁についての勉強をしていきましょう。
額も作品の一部と考えていただいて、しっかり学習してくださいね。

私は、いつも色鉛筆画には、シンプルなデッサン額という額に、
マットという化粧台紙に絵を取り付けて額に絵を入れます。

色は、絵に使われている色をもってくると、結構合いやすいです。

今回の場合ですと、背景色か、薄めの落ち着きのあるグリーンが、
合うと思います。


最初は、額選びもなかなか難しいものですが、 いちばん確実なのは、
描いた絵を、額縁屋さんに持って行って店の人に相談してみるのが
一番だと思います。

(ブログでも最後の方で額縁のショップを紹介しておりますが、
【楽天ショップ】の方に、デッサン額が豊富にあるなと思います)


ブログで、額の解説を詳しく解説しておりますので学習してください。
   ↓      ↓      ↓
 http://hr-224.info/archives/26984182.html




第13回  絵の完成とまとめ

今回は、背景(バック)を塗って、完成へ
そして初級編のポイントをおさらいしていきましょう。

完成までブログを見て学習していただきたいと思います。

⇒ http://hr-224.info/archives/27579277.html

初級ステップ 7 が、終わればそのまま

ステップ 8 のまとめへと進んで下さい。

⇒ http://hr-224.info/archives/27908138.html 

ステップ 8 のまとめを、ご理解いただけましたら
初級ステップは完結となります。
どんどん描いて、力をつけて下さい。

最新のブログはこちらからどうぞ⇒ http://hr-224.info

最後まで読んでいただきありがとうございましたm(_ _)m

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色えんぴつ画講座  第1回~第9回 基礎編


色えんぴつ画講座  第1回~第9回 基礎編
色えんぴつ画講座 

◆第1回 絵心について

ブログからの学習 
↓     ↓     ↓
「絵心とは? あなたにも絵心はある!?」
    
以上が絵心についてですが、

絵を上手になるには、とにかく絵を描くことです。
描きたいものがあればあまりあらこれ考えずに
すぐに描いてみましょう。


ブログ製作者自己紹介
  ↓   ↓  ↓
  自 己 紹 介

作品紹介(車の絵は中級編で紹介します)
  ↓   ↓   ↓
  作 品 紹 介




◆第2回 色鉛筆画の薦め


・ブログからの学習 
↓     ↓     ↓
「基本編 Step 1 なぜ色鉛筆画?」



◆第3回 色鉛筆画の道具
色えんぴつ画講座 基礎編

・色鉛筆画材道具紹介
・色鉛筆を選ぶポイント
・色鉛筆ブランド紹介


ブログからの学習 
↓     ↓     ↓
色鉛筆画 基本Step 2 色鉛筆画材道具



  ブログからの学習 
  ↓     ↓     ↓  
 色鉛筆画 ヒロシの画材道具
   
 
上記のブログ記事を参考に少しずつでいいですから

必要なものから揃えていきましょう。



色鉛筆に関しては、最初はお手頃な価格のものを

お使いになれば良いと思います。

ゆっくりと、学習しながら色鉛筆を楽しみながら

自分に合った良いものに切り替えていかれれば

色鉛筆を知る上でも良いかと思います。



もし、お金に余裕があり高級なものがほしいので

あれば、海外ブランドの高価な色鉛筆があります。

確かに、高価なものは発色がいいので、綺麗に仕上がります。

そして、高級なものを持つ喜びもあり

最高の描き味も楽しめることでしょう。



=色えんぴつを選ぶポイント=

・ 油性か水性か?

・ または、油性、水性を両方使う。
たとえば油性を主体に使い水性を補助的に使う。
または、その逆のパターン。

・ 芯の硬さや太さ

・ 発色の良さや耐光性
(顔料によって決まっていておよそ価格に直結している)

・ 価格

・ デザインやブランドのストーリー

以上が選ぶポイントです。
ポイントをしっかり掴んで自分に合った色鉛筆を選びましょう。



あれこれ、悩んで選ぶことでも色えんぴつの知識が身につきます。
あまり考えすぎずに楽しく悩んで下さいね^^



ここで、私の無料レポート「色えんぴつ図鑑」を紹介します。


【色えんぴつ図鑑】 色えんぴつの事をもっと楽しく知ってもらえるように

日本の代表的な4ブランド16商品を紹介したレポートです。


「色えんぴつ図鑑」   レポートは左をクリック  

(クリックしても出ない場合は、右クリックして新しいウィンドウで開くで、お願いします。)



また、海外ブランドの色鉛筆のブログ記事を書いていますので、

参考にしていただけたらと思います。
  ↓    ↓    ↓
 http://hr-224.info/archives/37014386.html


海外の8社のブランドの紹介となります。

たくさんの種類がありますので、いいなと思うものを

あらかた抜粋してからその中から選べば良いと思います。



◆第4回 色鉛筆でぬる3つのパターン

・色塗りのパターン
・基本動画

ブログを見て練習してみて下さい。
  ↓     ↓     ↓
基本編Step 3 色鉛筆でぬる3つのパターン



色鉛筆の色の種類が少なくても色を重ねれば

いろんな色が作れます。


上のの3パターンがうまく出来るように練習して下さい。

上手くできれば、あとは、いろんなものを描くだけです。

描けば描くほどいろんな発見、いろんな体験が待っています。

ワクワクしながら進めていっていただきたいです。


■色鉛筆画基本動画

・ストローク&グラデーション編 




・色を作る編



動画いかがでしたでしょうか?

動画を見たあともう一度練習してみてください。

上手になっていると思います。



それでは、下記のブログを参考に身近なものを描いてみましょう。

自分は、「下手だ」と思っていても一生懸命、精一杯描いてみてください。


ブログからの学習 
↓     ↓     ↓
描いて色を塗ってみる  


いつも、全力で描くことを忘れないでください。

それを、忘れずに描いているといつの間にか信じられないくらい

上達しています。 また、上達も早くなります。

今日、描いた絵を大切に置いといて何年か先に、また見ていただければ、

上達のほどが、よく判ると思います。

また、その絵が新鮮に感じたなら尚上達していることでしょう。



◆第5回 トレースする方法
・バラの花を描く
トレースとは
トレーシングペーパーを使って写真や絵を転写する方法です。

初心者さんには簡単に下絵を描いてもらうために
トレースから始めて下さい。

上達のため一からデッサンの練習となると思うように
描けず楽しくないので長続きしない方が多いからです。
また、長続きしないと上達はありえません。

そこで、トレースから始めて徐々にデッサンや、
スケッチの練習をしていただいたら、
長続きして、上達もできますのでトレースからの学習をお薦めします。


トレースする方法は何通りかありますが、
私のやり方をお教えいたします。

それでは、実際にトレースで、バラの花を
描いていきましょう。


用意するものは、

トレーシングペーパー(A5かB6サイズ)、ケント紙(A5かB6サイズ)、

鉛筆2B もしくは、シャーペン2B、色鉛筆(ピンク、赤)、消しゴム、

マスキングテープ

ここからは、画像が必要となりますので、

ブログを御覧ください
↓   ↓   ↓
基本編 Step 4 トレース方法


どうですか?
綺麗にトレースできましたでしょうか?
簡単ですので、必ず実践して下さいね。


◆第6回 色を塗る
色えんぴつ画講座 基礎編

トレースしたものに色を塗っていきましょう。。

先ず、色の選択をします。
明るい色は、桃色、暗い部分は、赤紫色でという感じで
ピンク系で塗っていきます。


私の場合は、花の色には、三菱えんぴつのユニカラーの
ピンク(516)、サーモンピンク(514)、マゼンタ(525)
の3本を使っています。

感じは変わりますが、桃色系、赤紫系の2本でも
十分綺麗に仕上がります。

第4回で、色をぬる練習をした 3つのパターンを思い出して
塗っていきましょう。

ブログを見て塗ってもらいますが、

ブログに入る前に

塗り方のポイントを一度読んで下さい。

花びらの中心部の複雑な部分は後回しにして
外側の塗りやすい所から一枚ずつ塗っていくこと。


慣れないうちは、複雑な部分から塗ろうとすると花びらの重なり方が
わかりにくいので、余計に時間がかかったり、間違って白い部分を
塗ってしまうことがあるので気を付けましょう。


細かい部分をぬる時は、こまめに色鉛筆を削ること。


ブログにも書いていますが塗り方のポイントを踏まえながら、
少しずつ根気よく塗っていって下さいね。


ここからは、画像が必要となりますので、

ブログを御覧ください
↓   ↓   ↓
基本編 STEP 5 花びらに色を付ける


ピンク一色での色塗りはでしましたでしょうか?

絵が、出来上がってきますと嬉しくなってきますよ。

次は、花を仕上げていきましょう。


◆第7回 立体感を出す

暗い色を使って、よりバラの花に立体感を出していきます。

ピンクサーモン(514)を使って、ピンク(516)だけでは、

出せなかった暗い部分を塗っていきます。

ピンク(桃色)とマゼンタ(赤紫)の2本でも

グラデーションを上手く使えば仕上げられます。



ここからは、画像が必要となりますので、

ブログを御覧ください
↓   ↓   ↓
基本編 STEP 6  立体感を出す



上手く立体感を出せましたか?

写真より少し、荒い仕上がりでもそれはそれであなたの
個性です、あまり気にしないで良いと思います。

上手くいけば、バラの花の完成です。




◆第8回 背景を塗る
背景と言ってもデザイン的なもので、シンプルに仕上げたいと思います。

ブログで書いているようにバックを塗っていただいてもいいですし、
よりシンプルにピンク一色で軽く塗って仕上げても良いと思いますので、
自分の思うように塗って下さいね。

最後にサインを入れれば立派な作品になりますよ。


ブログを参考にバックを塗ってみてください
 ↓    ↓    ↓
基本編 STEP 7 バック(背景)を描く


絵が出来れば「達成感」「安堵感」みたいなものが生まれます。

そんな気持があるうちに、絵を額に入れてみましょう。

もっと、嬉しくなって飾りたくなると思います。

玄関や、自分の部屋など好きなところに飾って見て下さいね。

ブログを参考に絵を額に入れて飾ってみてください。
  ↓    ↓    ↓
STEP 8  額に入れて飾る


ちなみにブログで使用している額は100円ショップで

見つけました。

額 探し(選び)も楽しくやって下さいね。

何度もやっているうちに額選びのセンスも良くなってきます(*^_^*)




◆第9回 画材収集について
画材収集


細密画を簡単に描くには、綺麗な花や、動物、絵になるような
風景の写真を撮ってそれをトレースして色を塗れば、
素敵な、オリジナルの絵が出来ます。

つまり、素敵な写真が撮れれば素敵な絵が描けるのです。

ただし、要領がつかめていないのに最初から大きな絵に挑戦すると
時間がかかり過ぎたりします。

また、トレースして色を塗るだけですから、
不自然な絵になる場合がでてきますので、
初めは花か動物の単体の絵でとどめておいた方が良いかと思います。




さて、画材収集ですが、家にお花を生けていたり犬や猫がいれば、

いい画材になると思います。

私は、花を買ったり、犬や猫などのペットを飼ったりしていないので、

何処かへ出かけた時にカメラを持って画材収集をします。

「綺麗だな」とか「可愛いな」とか思えるものは

すかさず、カメラに収めます。


また、カレンダーや雑誌などの写真でいいものが

あれば、ストックしておきます。


そして、展覧会や文化祭の出展する時には、写真などストックしてある

中からいい画材を探して描いたりしております。



画材収集のブログも書いていますで参考にして下さい。
  ↓     ↓     ↓
  1.画 材 収 集

 2.牡丹寺で有名な隆国寺の牡丹



以上は、私の画材収集ですが、私以外の

色鉛筆画を書かれている方の絵など見て参考にされても

良いかと思います。
  ↓     ↓     ↓
  色えんぴつ画の画像




気持ちをワクワクさせて画材収集して色鉛筆画を
楽しんで下さいね。

※注意
画材収集の方法たくさんあります、ただ著作権が発生している
他人の絵画やポスター、写真などを描いた場合、個人で楽しむか、
町の文化祭の出展くらいは良いかと思いますが、大きな展覧会などの
出展はしない方が良いと思います。
特に公募展の場合は、絶対にお避け下さい。


以上が基礎編となります。

しっかりと基礎を身につけてどんどん描いてくださいね!

最後まで読んでいただき有難うございましたm(_ _)m


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春の花粉症 まとめ

花粉症

春の花粉症についてまとめました。
是非、花粉症の知識を知っておいて症状の緩和に役立てて下さい。

花粉症とは

スギやヒノキ、雑草などの花粉が原因となるアレルギー性の病気と言えます。
私たちの体は、“花粉”などの異物が粘膜に侵入するとまず、それを受け入れるかどうかを考えます。

それを排除すると判断した場合、体はこれと反応する物質をつくる仕組みをもっています。
この物質を「IgE抗体」と呼びます。

抗体ができた後、再び花粉が体内に入ると、鼻や目の粘膜にある肥満細胞の表面に
ある抗体と結合し、花粉をできる限り体外に放り出そうとします。
(肥満細胞から化学物質「ヒスタミンなど」が分泌される)

そのため、くしゃみで吹き飛ばす、鼻水・涙で洗い流す、鼻づまりで中に入れないよう防御するなどの
症状が出てくるのです。


花粉の飛散量について

くしゃみ、鼻水、鼻づまりや目のかゆみ・異物感などの症状は、花粉の飛散量に比例して
悪化する傾向にあります。

春のスギ・ヒノキ科花粉総飛散数は、昔に比べて増加している傾向にあり、
その年のスギ花粉の飛散量を左右するのは、前年の夏の日照量といわれています。

気温にあまり関係なく、日照量が多い方がスギはよく成長して、春に花粉を大量に
放出する傾向があるようです。このことに配慮して備えるのもひとつのポイントです。

2月、3月、4月と杉花粉やヒノキ花粉が最も多く飛散する時期ですが、
スギは北海道・沖縄にはほとんど存在しないため、スギ花粉症はありません。

スギ花粉の飛散時期
本州、九州では2月はじめから4月の終わりにかけて最も飛散します。

スギ花粉飛散期(濃い色ほど多い)
花粉時期
スギ花粉時期

ヒノキ花粉飛散期(濃い色ほど多い)
花粉時期
シラカバ花粉時期

一方、スギ花粉がほとんど無い北海道にはシラカンバ花粉症があり4月の半ばから
6月の半ばに最もシラカバ花粉が飛散します。

シラカバ花粉飛散期(濃い色ほど多い)
花粉時期
シラカバ花粉時期

また、雑草の花粉で悩まされている方も少なくないようです。

イネ科(草)花粉飛散期
花粉時期
イネ科花粉時期

ブタクサ、ヨモギ、カナムグラも花粉症の原因植物で、
花粉飛散期は、8月~10月が最も多い。

花粉症の増加の理由

日本では、1960年代からわずか40年間で花粉症(特にスギ花粉症)が激増しました。
なぜそんなに増えたのか?

●理由その1:スギ花粉の増加
戦後に大量植林されたスギが伐採されずに残り、開花適齢期を迎えています。
さらに、地球温暖化の影響も受け、春のスギ花粉飛散量が増えています。

●理由その2:排気ガス・大気汚染
排気ガスなどで汚染された大気中の多くの微粒子が抗体を産生しやすくし、花粉症の
発症を促進します。
また、舗装道路の増加に伴い一度地面に落ちた花粉が再び舞い散ることも原因として考えられます。

●理由その3:食環境の変化・不規則な生活リズム
高タンパクや高脂肪の食生活を続けていたり、不規則な生活リズムやストレスの多い生活
なども、アレルギーを起こしやすくしています。

●理由その4:住宅環境の変化
住宅やオフィスの近代化に伴い、通気性の少ないダニ・カビの温床をつくり、アレルギーを
起こしやすくしています。

以上が、花粉症のまとめとなります。
花粉の飛散期などを参考に症状がひどくならないうちに
近くの耳鼻科などで診断を受けましょう。

花粉症予防に!

塗り絵は認知症にも効果あり!?

塗り絵は認知症にも効果あり!?

脳の働きを活性化するとして、塗り絵の効果を科学的に検証している
杏林大学医学部精神神経科教授の古賀良彦氏が、先ごろ開催された
「国際ぬり絵シンポジウム」の基調講演「ぬり絵とアンチエイジング」で、
最新の研究成果を紹介した。
それによると認知症の進んだ人に対しても、ぬり絵は優れた効果があるという。

塗り絵は一見するとシンプルな遊びだが、実は意外に広範囲の脳を使う。
例えば下絵を眺めているときは、視覚野のある後頭葉や、
色や形の記憶が保存されている側頭葉を使い、「何色でぬるか」「どこからぬるか」など、
作業プランを立てているときは、前頭葉にある前頭連合野が働く。
もちろん実際に色をぬるときは、同じく前頭葉にある運動野が働く。

塗り絵の認知症患者への効果についても、古賀氏は今回、認知症の人に塗り絵を
継続的に行ってもらうことで、記憶や認知といった脳の高次機能に、
どのような変化があるかも調べた。
その結果、
「認知症に対する治療法が確立されていない現在、認知症患者に対する塗り絵の可能性は、
十分に期待できる」とその効果を高く評価している。(ameba news)


■ぬり絵開始30秒後には脳が活性化

 私たちの脳は、部位ごとに担当している働きが異なる。ぬり絵は下絵に色をぬるという、一見するとシンプルな遊びだが、実は意外に広範囲の脳を使う。例えば下絵を眺めているときは、視覚野のある後頭葉や、色や形の記憶が保存されている側頭葉を使い、「何色でぬるか」「どこからぬるか」など、作業プランを立てているときは、前頭葉にある前頭連合野が働く。もちろん実際に色をぬるときは、同じく前頭葉にある運動野によって、手の動きがコントロールされる。
 古賀氏はこのことを裏づけるデータとして、脳が活動状態にあるときに出るP300という脳波に着目した。そしてぬり絵をする前とした後では、ぬり絵をした後の方が、脳のより広い範囲でP300が出現することを明らかにし、あらゆる世代のストレス対策や脳のアンチエイジングにぬり絵を勧めている。

 加えて今回古賀氏は、NIRS(近赤外線スペクトロスコピー)という、脳血流中の酸化ヘモグロビン濃度を計測する特殊な装置を用いて、ぬり絵をしている最中の脳の活性状態も捉えている。酸素は血液によって運搬されるが、血液中では酸素は酸化ヘモグロビンの形で存在している。脳が活発に活動している部分ほど、大量の酸素を必要とするので、酸化ヘモグロビンを多く含んだ血液が集まってくるが、NIRSではその集まり具合を測定する。
 図1はぬり絵開始直後から30秒後までのNIRSの画像を並べたものだ(被験者は健常な64歳男性)。酸化ヘモグロビンが集まっている所ほど、赤く光っている。ここでは主に前頭部を中心に見ているが、ぬり絵を始めてわずか15秒後には脳に変化が現れ、30秒後には酸化ヘモグロビンが集まっている部分、すなわち脳が活発に働いて、酸素をよく消費している部分がかなり増えている。


■中程度~重度の認知症患者の高次機能も改善

 ぬり絵は認知症患者のリハビリテーションの一つとしても、しばしば取り入れられる。その効果については、これまで科学的な検証が行われてこなかったが、今回、古賀氏は認知症の人にぬり絵を継続的に行ってもらうことで、記憶や認知といった脳の高次機能に、どのような変化があるかも調べている。
 実験では東京都内の病院に入院中の中程度~重度の認知症患者6名に、1ヵ月間、週に4回程度ぬり絵をしてもらい、ぬり絵を始める前と1ヵ月後に、認知症の診断に一般的に用いられる知能検査「改訂長谷川式簡易知能評価スケール(HDS-R)」を実施した。その結果、図2の左の棒グラフに示したように、被験者の平均得点はぬり絵開始前は12点だったのに対し、1ヵ月後の検査では14点に上がっていた。これは統計学的な有意差には及ばないが、図2の右の棒グラフを見ると、ぬり絵を行わなかったグループ(同じく中程度~重度の認知症患者)では、1ヵ月の間に13点から12点へと得点が低下し、認知症の症状が進行していることがうかがえる。古賀氏は「病院など外部からの刺激が少なくなりがちな環境では、どうしても認知症が進行してしまうケースが多いが、1ヵ月間ぬり絵をしただけで、このような変化が見られたのには非常に驚いている。認知症に対する治療法が確立されていない現在、認知症患者に対するぬり絵の可能性は、十分に期待できる」とその効果を高く評価している。
 また被験者のワーキングメモリも改善された。ワーキングメモリは、人間の知的活動のベースとなる重要な脳の機能で、例えば人が何かを考えて行動しようとするとき、過去の記憶の中から必要な記憶だけを引き出して、参照したり判断したりするのは、このワーキングメモリの働きである。実験では「知っている野菜の名前をできるだけ多く言ってください」という問いに対し、野菜の名前をいくつ答えられるかを調べた。図3はその結果である。ぬり絵を行ったグループは、ぬり絵を始める前の回答数は6個以下で、1点にも満たなかったのに対し、ぬり絵を1ヵ月間行った後では1. 85点と得点が伸びていた。一方、ぬり絵を行わなかったグループは、図2と同様、1ヵ月間でワーキングメモリが低下した。
 古賀氏は同様の実験を、認知症の程度が軽い人に対しても実施しているが、明らかなぬり絵の効果は認められなかったという。ぬり絵はむしろ認知症が比較的進んでいる人に、より効果的であるようだ。


■脳のアンチエイジングに幅広く活用を

 認知症患者のリハビリはもちろん、認知症予防を含めた脳のアンチエイジングの基本は、日常的に脳を満遍なく働かせることで、今ある脳の機能をできる限り維持することだ。脳の活性化には、香り食品などさまざまな方法が検討されているが、ぬり絵も有効な手段の一つであることが、一連の古賀氏の研究をはじめ、科学的根拠をもって示されつつある。
 ぬり絵そのものの効果に加え、準備や片づけが簡単なぬり絵は、負担が少なく毎日続けやすい。古賀氏は「脳のアンチエイジングは『毎日続けること』がとても大切。その点でもぬり絵は奨励できる。今後さらにぬり絵が有効活用されることを期待している」と話している。

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なぜ、お彼岸にお墓参りをするの?

なぜ、お彼岸にお墓参りをするの?

お彼岸にはお寺の法要やお墓参りに行き、亡き人へ思いをはせ、感謝のまことをささげます。


春分の日と秋分の日は、昼と夜が同じ長さとなり、太陽が真東から昇り、真西に沈むので彼岸と此岸が

もっとも通じやすい日になると考えられ、この時期に先祖供養をするようになりました。

また、日本に伝えられた仏教行事の多くは、民間信仰や農耕儀礼と結び、

その中に【お彼岸】や【お盆】のように、現代の生活の中に定着した【日本独自の仏教行事】です。

お彼岸


仏教では生死を超越した悟りの境地のことを【彼岸】といいます。

日本のお彼岸は、もともと【古代の日本神道】から来ています。

古代日本(縄文・弥生時代)は祖先が亡くなると、祖先の霊は近くの里山に昇っていくと考えられていました。

これを【山中他界】といいます。

そして、春になると山から祖先の霊が下りてきて、田畑を守る【田之神】となり田畑を守り、

秋の収穫が終ると山へ帰っていて行くと考え方がありました。

それが春の祭の【祈年祭(としごいのまつり)】と秋の祭の【新嘗祭(にいなめさい)】となります。

祈年祭は稲の豊作を祈願する祭で、新嘗祭は収穫を感謝する祭りで、土地の神様(祖先の霊)に

飲食をささげ災害や凶作から守護を願いました。

また、祈年祭、新嘗祭は太陽に豊作を祈る祭りとしてもあり、それが昼と夜が同じ長さとなる【春分の日】【秋分の日】となります。

そして仏教の伝来とともに、【西方浄土(極楽浄土)】への信仰が加わり、また仏教の中道の教えにちなんで行なうなどで【お彼岸】となりました。

彼岸は梵語で【パーラミター:波羅密多】の漢訳【到彼岸:とうひがん】からきた言葉で、『迷いの世界から悟りの世界にいたる』という意味です。

仏教の教えに布施(ふせ:人に施すこと)・持戒(じかい:戒め守る)・忍辱(にんにく:耐えること)・精進(しょうじん:努力すること)・禅定(ぜんじょう:心を落ち着けること)・知恵(ちえ:真理にもとづく考え方、行き方をする)の【六波羅蜜:ろくはらみつ】があり、この教えで先祖をしのび、自分がいまあることを感謝し、先祖の供養をして精進することが【お彼岸のお墓参り】となります。

ちなみに、お彼岸は聖徳太子の頃に始まったとされ、平安時代は朝廷でも行なわれていて、江戸時代になったから庶民に定着しました。

なお、春分の日と秋分の日は祭日ですが、この日は地球の自転によって昼と夜の長さが多少変わりますので、3月の20日前後・9月の20日前後というだけで、この日とは決まっていない祭日です。

日本では、この日を発表する機関は【国立天文台】が発表することになっています。
http://www.nao.ac.jp/QA/faq/a0301.html
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1914年6月28日から第19回「うちげぇのアート おおや」が開催されます!

うちげぇのアート おおや

今日から7月6日まで、隣町で「うちげぇのアートおおや」が
開催されます。
この催しは毎年この時期にありまして今回で19回目となります。

隣町の大屋町在住の芸術家たちが町の人達と協力しあい、
田舎町の雰囲気を十分に活かした会場で自分たちの作品を展示即売しています。

3つの会場があり木彫や書道、絵画などの作品を楽しむことができます。

去年の様子です↓
うちげぇのアート アート 2013

観光客も含め例年2,000人近い来場者を地元住民が持て成す。
会場周辺の地元農家などが飲食を中心とした屋台を出店し、
あたたかみのある雰囲気の中で行われる恒例イベントです。

会期 6月28日(土)~7月6日(日)
※期間中無休
開催時間 10:00~18:00
会場 ふるさと交流の家いろり・木彫展示館創作棟・分散ギャラリー養蚕農家
住所 養父市大屋町大杉
問合せ うちげぇのアートおおや事務局
TEL 0796-69-0026

兵庫県養父市 石ヶ堂古代村で、 勾玉(まがたま)作りと ピザ作り

6月22日
昨日は、お仕事休みをいただき娘(小学4)の学校行事に参加しました。

自宅から車で30分
兵庫県養父市にある石ヶ堂古代村というところで、
勾玉(まがたま)作りと
ピザ作りをしました。
中でも勾玉作りにはハマりました。

自然いっぱいの古代村です↓
古代村の様子


勾玉は、四角い石をのこぎりで切ったりヤスリで削って
形を整え紙やすりで仕上げていきます。
最後にビーズと勾玉にひもを通せば出来上がり(*^_^*)

子供そっちのけで、作ってしましました(^o^;)

勾玉作り

勾玉作りの先生に「これは上手です!
見本より上手に出来ましたね!」と言われました(*´艸`*)

maatama.jpg

勾玉作りキット一覧

娘が作ったピザも美味しかったです~。

ピザ作り

ピザ作り2


勾玉はパワーアップに最適?

勾玉(マガタマ)は縄文時代後期から弥生・古墳時代にかけて日本列島で育まれた独自の
パワー・オブジェクトと言われ、遠い昔の私たちが不幸なめにあわないように見守り、
幸運を授け、毎日を元気に暮らせるよう力添えしてくれていました。

勾玉作りキット一覧

どんなパワーがあるのか試してみようと思う(*^_^*)
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ホトトギスやカッコウは子育てをしない Σ(゚Д゚)

2014年 6月 1日

早、今日から6月に入ります。

最近は、ホトトギスの鳴き声で目が覚めることが多くなりました。

ホトトギスは、かなり早起きで朝の4時頃から鳴いています。

ウグイスもいいですが、ホトトギスもなかなか風流な鳴き声です。



それにしてもこのホトトギスは、ウグイスなどの巣に卵を産んで

自分で、子育てしないんだそうです。

カッコウ目・カッコウ科に分類される鳥類の一種で、

姿はカッコウによくにています。



そういえば、カッコウも自分で子育てせず、ウグイス等に

托卵する習性があります。

そしてウグイスの巣で孵化したカッコウの雛は、

餌を独り占めするためにウグイスの雛を巣から蹴落とします。

何も知らないウグイスは、カッコウの子を自分の子どもとして

育てます。

最終的には親よりかなり大きくなるのですよ。

ウグイスは、かわいそうなのか、アホなのか(・∀・)



ホトトギスもカッコウも鳴き声は風流で好きですが、

子育てをしない習性はどうも好きになれません。
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